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温馨提示!新型冠状病毒感染的肺炎防控公众预防指南汇编

温馨提示!新型冠状病毒感染的肺炎防控公众预防指南汇编

(来源:国家卫生健康委宣传司)

公众预防指南之一:新型冠状病毒感染的肺炎通用预防指南

  新型冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾,根据目前对该疾病的认识制定本指南,适用于疾病流行期间公众个人预防指导。
 一、热九九最新在线视频?尽量减少外出活动
 。ㄒ唬┍苊馊ゼ膊≌诹餍械地区。
 。ǘ)建议春节期间减少走亲访友和聚餐,尽量在家休息。
 。ㄈ┘跎俚饺嗽泵芗公共场所活动,尤其是空气流动性差的地方,例如公共浴池、热九九最新在线视频温泉、热九九最新在线视频影院、热九九最新在线视频网吧、热九九最新在线视频KTV、热九九最新在线视频商场、热九九最新在线视频车站、热九九最新在线视频机场、热九九最新在线视频码头、热九九最新在线视频展览馆等。
 二、热九九最新在线视频个人防护和手卫生
 。ㄒ唬┩獬雠宕骺谡。外出前往公共场所、热九九最新在线视频就医和乘坐公共交通工具时,佩戴医用外科口罩或N95口罩。
 。ǘ)随时保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位;从公共场所返回、热九九最新在线视频咳嗽手捂之后、热九九最新在线视频饭前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不确定手是否清洁时,避免用手接触口鼻眼;打喷嚏或咳嗽时,用手肘衣服遮住口鼻。
三、热九九最新在线视频健康监测与就医
 。ㄒ唬┲鞫龊酶鋈擞爰彝コ稍钡健康监测,自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的,要早晚摸小孩的额头,如有发热要为其测量体温。
 。ǘ)若出现可疑症状,应主动戴上口罩及时就近就医。若出现新型冠状病毒感染可疑症状(包括发热、热九九最新在线视频咳嗽、热九九最新在线视频咽痛、热九九最新在线视频胸闷、热九九最新在线视频呼吸困难、热九九最新在线视频轻度纳差、热九九最新在线视频乏力、热九九最新在线视频精神稍差、热九九最新在线视频恶心呕吐、热九九最新在线视频腹泻、热九九最新在线视频头痛、热九九最新在线视频心慌、热九九最新在线视频结膜炎、热九九最新在线视频轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等),应根据病情,及时到医疗机构就诊。并尽量避免乘坐地铁、热九九最新在线视频公共汽车等交通工具,避免前往人群密集的场所。就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史,以及发病后接触过什么人,配合医生开展相关调查。
四、热九九最新在线视频保持良好卫生和健康习惯。
 。ㄒ唬┚邮仪诳,经常通风。
 。ǘ)家庭成员不共用毛巾,保持家居、热九九最新在线视频餐具清洁,勤晒衣被。
 。ㄈ┎凰娴赝绿,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内。
 。ㄋ模┳⒁庥,适度运动。
 。ㄎ澹┎灰哟ァ⑷染啪抛钚略谙呤悠购买和食用野生动物(即野味);尽量避免前往售卖活体动物(禽类、热九九最新在线视频海产品、热九九最新在线视频野生动物等)的市场。
 。┘彝ケ钢锰逦录啤⑷染啪抛钚略谙呤悠医用外科口罩或N95口罩、热九九最新在线视频家用消毒用品等物资。



公众预防指南之二:有疾病流行地区居住旅行史人员新型冠状病毒感染的肺炎预防指南

  新型冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾,根据目前对该疾病的认识制定本指南,适用于在两周内有武汉等疾病流行地区居住、热九九最新在线视频旅行史的人员。
 。ㄒ唬┚】斓剿诖逯Р炕蛏缜械羌,减少外出活动,尤其是避免到人员密集的公共场所活动。
 。ǘ)从离开疾病流行地区的时间开始,连续14天进行自我健康状况监测,每天两次。条件允许时,尽量单独居住或居住在通风良好的单人房间,并尽量减少与家人的密切接触。
 。ㄈ┤舫鱿挚梢芍⒆矗òǚ⑷取⑷染啪抛钚略谙呤悠咳嗽、热九九最新在线视频咽痛、热九九最新在线视频胸闷、热九九最新在线视频呼吸困难、热九九最新在线视频轻度纳差、热九九最新在线视频乏力、热九九最新在线视频精神稍差、热九九最新在线视频恶心呕吐、热九九最新在线视频腹泻、热九九最新在线视频头痛、热九九最新在线视频心慌、热九九最新在线视频结膜炎、热九九最新在线视频轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等),应根据病情及时就诊。就医途中具体指导建议如下:
1. 前往医院的路上,病人应该佩戴医用外科口罩或N95口罩。
2. 如果可以,应避免乘坐公共交通工具前往医院,路上打开车窗。
3. 时刻佩戴口罩和随时保持手卫生。在路上和医院时,尽可能远离其他人(至少1米)。
4. 若路途中污染了交通工具,建议使用含氯消毒剂或过氧乙酸消毒剂,对所有被呼吸道分泌物或体液污染的表面进行消毒。




公众预防指南之三:家庭新型冠状病毒感染的肺炎预防指南

  新型冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾,根据目前对该疾病的认识制定本指南,适用于家庭场所。
一、热九九最新在线视频日常预防
 。ㄒ唬┍苊馊ゼ膊≌诹餍械地区。
 。ǘ)减少到人员密集的公共场所活动,尤其是空气流动性差的地方,例如公共浴池、热九九最新在线视频温泉、热九九最新在线视频影院、热九九最新在线视频网吧、热九九最新在线视频KTV、热九九最新在线视频商场、热九九最新在线视频车站、热九九最新在线视频机场、热九九最新在线视频码头、热九九最新在线视频展览馆等。
 。ㄈ┎灰哟ァ⑷染啪抛钚略谙呤悠购买和食用野生动物(即野味),避免前往售卖活体动物(禽类、热九九最新在线视频海产品、热九九最新在线视频野生动物等)的市,禽肉蛋要充分煮熟后食用。
 。ㄋ模┚邮冶3智褰,勤开窗,经常通风。
 。ㄎ澹┧媸北3质治郎。减少接触公共场所的公共物品和部位;从公共场所返回、热九九最新在线视频咳嗽用手捂之后、热九九最新在线视频饭前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不确定手是否清洁时,避免用手接触口鼻眼;打喷嚏或咳嗽时用手肘衣服遮住口鼻。
 。┩獬雠宕骺谡。外出前往公共场所、热九九最新在线视频就医和乘坐公共交通工具时,应佩戴医用外科口罩或N95口罩。
 。ㄆ撸┍3至己梦郎徒】迪肮。家庭成员不共用毛巾,保持家居、热九九最新在线视频餐具清洁,勤晒衣被。不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内。注意营养,勤运动。
 。ò耍┲鞫龊酶鋈思凹彝コ稍钡健康监测。自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的,要早晚摸小孩的额头,如有发热要为其测量体温。
 。ň牛┳急赋S梦镒。家庭备置体温计、热九九最新在线视频一次性口罩、热九九最新在线视频家庭用的消毒用品等物资。
二、热九九最新在线视频家庭成员出现可疑症状时的建议
 。ㄒ唬┤舫鱿中滦凸谧床《靖腥镜肺炎可疑症状(如发热、热九九最新在线视频咳嗽、热九九最新在线视频咽痛、热九九最新在线视频胸闷、热九九最新在线视频呼吸困难、热九九最新在线视频轻度纳差、热九九最新在线视频乏力、热九九最新在线视频精神稍差、热九九最新在线视频恶心呕吐、热九九最新在线视频腹泻、热九九最新在线视频头痛、热九九最新在线视频心慌、热九九最新在线视频结膜炎、热九九最新在线视频轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等症状),应根据病情及时就医。
 。ǘ)避免乘坐地铁、热九九最新在线视频公共汽车等公共交通工具,避免前往人群密集的场所。
 。ㄈ┚驼锸庇χ鞫嫠咭缴约旱相关疾病流行地区的旅行居住史,以及发病后接触过什么人,配合医生开展相关调查。
 。ㄋ模┗颊叩家庭成员应佩戴口罩,与无症状的其他家庭成员保持距离,避免近距离接触。
 。ㄎ澹┤艏彝ブ杏腥吮徽锒衔滦凸谧床《靖腥镜肺炎,其他家庭成员如果经判定为密切接触者,应接受14天医学观察。
 。┒杂兄⒆吹家庭成员经常接触的地方和物品进行消毒。




公众预防指南之四:病例密切接触者的居家医学观察指南

  新型冠状病毒感染的肺炎确诊病例的密切接触者应从和病人接触的最后一天起采取医学观察14天。在家中观察期间需与医学观察人员保持联系,并需要了解病情观察和护理要点,掌握家庭预防的洗手、热九九最新在线视频通风、热九九最新在线视频防护和消毒措施。
  在居家医学观察期间的具体建议如下:
 。ㄒ唬┙芮薪哟フ甙仓迷谕ǚ缌己玫单人房间,拒绝一切探访。
 。ǘ)限制密切接触者活动,最小化密切接触者和家庭成员活动共享区域。确保共享区域(厨房、热九九最新在线视频浴室等)通风良好(保持窗户开启)。
 。ㄈ┘彝コ稍庇ψ≡诓煌考,如条件不允许,和密切接触者至少保持1米距离。哺乳期母亲可继续母乳喂养婴儿。
 。ㄋ模┢渌彝コ稍苯朊芮薪哟フ呔幼】占涫庇ε宕骺谡,口罩需紧贴面部,在居住空间中不要触碰和调整口罩?谡忠蚍置谖锉涫⑷染啪抛钚略谙呤悠变脏,必须立即更换。摘下并丢弃口罩之后,进行双手清洗。
 。ㄎ澹┯朊芮薪哟フ哂腥魏沃苯咏哟,或离开密接接触者居住空间后,需清洁双手。准备食物、热九九最新在线视频饭前便后也均应清洁双手。如果双手不是很脏,可用酒精免洗液清洁。如双手比较脏,则使用肥皂和清水清洗。(注意酒精使用安全,如意外吞食用或引发火灾)。
 。┦褂梅试砗颓逅词质,最好使用一次性擦手纸。如果没有,用洁净的毛巾擦拭,毛巾变湿时需要更换。
 。ㄆ撸┡既豢人曰虼蚺缣缡庇美次孀】诒堑材料可直接丢弃,或者使用之后正确清洗(如用普通的肥皂/洗涤剂和清水清洗手帕)。
 。ò耍┘沂粲×考跎儆朊芮薪哟フ呒捌溆闷方哟。如避免共用牙刷、热九九最新在线视频香烟、热九九最新在线视频餐具、热九九最新在线视频饭菜、热九九最新在线视频饮料、热九九最新在线视频毛巾、热九九最新在线视频浴巾、热九九最新在线视频床单等。餐具使用后应使用洗涤剂和清水清洗。
 。ň牛┩萍鍪褂煤认炯梁凸跻宜嵯炯,每天频繁清洁、热九九最新在线视频消毒家庭成员经常触碰的物品,如床头柜、热九九最新在线视频床架及其他卧室家具。至少每天清洁、热九九最新在线视频消毒浴室和厕所表面一次。
 。ㄊ┦褂闷胀ㄏ匆略砗颓逅逑疵芮薪哟フ咭挛铩⑷染啪抛钚略谙呤悠床单、热九九最新在线视频浴巾、热九九最新在线视频毛巾等,或者用洗衣机以60-90摄氏度和普通家用洗衣液清洗,然后完全干燥上述物品。将密切接触者使用的床品放入洗衣袋。不要甩动衣物,避免直接接触皮肤和自己的衣服。
 。ㄊ唬┐骱靡淮涡允痔缀捅;ば砸挛铮ㄈ缢芰衔梗┰偃デ褰嗪痛ヅ霰幻芮薪哟フ叩人体分泌物污染的物体表面、热九九最新在线视频衣物或床品。戴手套前、热九九最新在线视频脱手套后要进行双手清洁及消毒。
 。ㄊ)若确诊病例的密切接触者出现可疑症状,包括发热、热九九最新在线视频咳嗽、热九九最新在线视频咽痛、热九九最新在线视频胸闷、热九九最新在线视频呼吸困难、热九九最新在线视频轻度纳差、热九九最新在线视频乏力、热九九最新在线视频精神稍差、热九九最新在线视频恶心呕吐、热九九最新在线视频腹泻、热九九最新在线视频头痛、热九九最新在线视频心慌、热九九最新在线视频结膜炎、热九九最新在线视频轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等,应立即就医。具体指导建议如下:
1. 前往医院的路上,病人应该佩戴医用外科口罩或N95口罩。
2. 如果可以,避免乘坐公共交通工具前往医院,路上打开车窗。
3. 时刻佩戴口罩和随时保持手卫生。在路上和医院时,尽可能远离其他人(至少1米)。